15 октября – Всемирный день чистых рук
Всемирный день чистых рук (Global Handwashing Day) проводится во всем мире 15 октября. Решение о ежегодном проведении такого дня принято Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения в 2008 году. Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье, сделать эту процедуру естественной, как дома, так и вне его.
Всемирный день чистых рук проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь», поскольку простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с гепатитом и дизентерией, предотвратить острые респираторные заболевания (ОРЗ) и множество других недугов.
Казалось бы, вопрос о том, мыть ли собственные руки – это личное дело человека, и каждый может решать его в силу своей чистоплотности и воспитания. С другой стороны, проблема немытых рук имеет катастрофические последствия, если рассматривать ее в мировом масштабе. Ежегодно от инфекционных заболеваний, которые передаются через немытые руки, умирают миллионы людей. Через немытые руки в организм человека попадают возбудители таких болезней как холера, гепатиты, брюшной тиф, вирусная пневмония, грипп, ОРВИ, конъюнктивиты, различные паразитарные заболевания и т.д. По данным ООН-ЮНИСЕФ острые респираторные и кишечные инфекции ежегодно становятся причиной гибели более 3,5 миллионов детей в возрасте до пяти лет. Заболеваемость острыми кишечными инфекциями в Новосибирской области в последние годы составляет более 19 тысяч случаев в год, из них приблизительно в 10% случаев – а это почти две тысячи случаев в год! – заражение происходит контактным путем передачи, то есть через грязные руки. Мытье рук с мылом, при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень кишечных инфекций более чем на 40 процентов, а респираторных инфекций – почти на 25 процентов.
Как правильно мыть руки?
1. Смочите руки водой и смажьте ладони мылом
2. Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10-15 секунд.
3. Еще 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струей воды.
4. Не разбрызгивайте воду.
5. Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.
6. После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем - перед мытьем его всегда касаются грязными руками.
7. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.
В каких ситуациях нужно обязательно мыть руки?
1. После посещения туалета;
2. Перед приготовлением еды;
3. Перед едой;
4. После прикосновения к сырому мясу и рыбе;
5. После очищения носа или чихания;
6. После прикосновения к животным, даже собственным;
7. После посещения общественных мест;
8. После общественного транспорта;
9. После уборки дома;
10. После ухода за больным;
11. После контакта с вещами (выделениями) больного;
12. До и после обработки раны;
13. И просто, если руки грязные или давно не мытые.
Врач эпидемиолог ПЧС ФГБУЗ
МСЧ №163 ФМБА России
Худякова И.А.